תקופת החגים לפנינו ואין פחד יותר גדול מאיך לעבור אותם בשלום כשהזוגיות שלכם בשפל ואתם בסערת רגשות מטורפת. אתם אמורים להתנהל כמשפחה ולבלות הרבה ימים ביחד, שניכם ועם הילדים, במהלך החודש וחצי הקרובים. נכון שזה לא פשוט בכלל, ונכון שבא לכם לעצום עיניים ולהעלם עד שיגמרו, אבל אין לכם אופציה אלא לעבור אותם והכי טוב שאפשר. בשבילכם ובשביל הילדים.
כדי להבין מה הילדים עוברים, שימו את עצמכם לרגע במקומם ותחזרו להיות הילדים הקטנים של אמא ואבא. תנסו להיזכר עד כמה אתם הושפעתם מהאנרגיה שלהם בבית, ועד כמה המריבות ביניהם הלחיצו אתכם וזעזעו את קיומכם. עד כמה לקחתם על עצמכם את האשמה בכל מריבה שלהם. הילדים מרגישים הכל, והמשבר בו אתם נמצאים משפיע עליהם ברבדים שלפעמים אנחנו כהורים שוכחים עד כמה הם מרגישים הכל. כל ניואנס. והם בחוסר וודאות. מגיע להם להנות מתקופת החגים ומהזמן שיש להם אתכם.
לתת לסערה לחלוף
נקלעתם לסערה מטורפת. הוריקן. וכמו בכל בסערה, כדי לשרוד אותה אתם חייבים להוריד את הראש ולתת לה לעבור. הכח למזער את נזקי הסערה הזאת הוא רק בידיים שלכם. אם לא תשכחו שעומד מולכם אדם שעד לפני רגע היה החבר הכי טוב שלכם, שאהב אתכם ואתם אותו, שבחרתם בו ומבין כולם, שהקמתם בית ומשפחה, שמחתם ביחד, התרגשתם ביחד, התעצבתם ביחד, כאבתם ביחד וצברתם אינספור חוויות וזכרונות שלעד יהיו חקוקים בזכרונכם. והכי חשוב, גידלתם ילדים לתפארת. אל תזרקו את הכל לפח ברגע, ותגייסו את הכוחות שחשבתם שאין לכם ותניחו לדברים. גם אם אתם הכי פגועים וכועסים. הסערה תחלוף, מבטיחה לכם.
תזכרו שכל אחד מכם מגיב אחרת לסערה
עד כמה שאתם מכירים ויודעים אחד את השניה, שניכם אנשים שונים, מונעים ממקומות שונים ומתמודדים אחרת עם משברים וקושי. אל תצפו שגם הצד השני יגיב כמוכם למשבר ויתנהל בהתאמה אליכם. כל אחד מכם מגיב למשבר בהתאם ליכולות שלו. יש את אלה שהמשבר גורם להם להתנתק רגשית מהמצב ולהמשיך להתנהל כאילו כרגיל, ויש את אלה שהופכים לאש וניצוצות, ויש את אלה שבחרו בשביל שניכם לפרק את החבילה ופגעו בכם עד עמקי נשמתכם. אבל אתם חייבים לזכור שהמשבר הזה שהולך לקראת גירושין כואב באותה מידה לשניכם. גם לצד הפוגע וגם לצד הפגוע. פירוק המשפחה והזוגיות הוא כאב לשניכם. אל תשפטו אחד את השניה ותבינו שכל אחד מכם מתמודד עם המשבר הזה אחרת.
תקיפו את עצמכם במשפחה וחברים טובים
כדי להקל על הימים המשותפים, תשתדלו להקיף את עצמכם במשפחה המורחבת ובחברים הטובים שלכם. ככל שתבלו פחות זמן שניכם לבד עם הילדים, כך תהיו פחות עסוקים במצב. בילוי עם חברים ומשפחה יאלץ אתכם לנהל שיחות על נושאים אחרים, ויסיט את תשומת לבכם מהמצב ואחד מהשניה.
תייצרו עוד חוויות משותפות לילדים
ימי החג המשותפים הם הזדמנות אולי אחרונה לייצר לילדים חוויות משותפות אתכם ביחד. אל תקלו ראש ותנסו לייצר ביחד עם הילדים פעילויות שהם אוהבים, כאלה שישאירו להם זכרונות מתוקים מהביחד שלכם. שימו את הכל בצד, אל תוותרו לעצמכם ואל תשקעו בכעסים ורחמים עצמיים. תחליטו עם עצמכם שאתם מעל הכל, ואתם בוחרים בהורות שלכם לפני הכל.
תפרידו כוחות בערבים
אחרי שביליתם ביחד כל היום עם המשפחה והילדים, זה בסדר שתפרידו כוחות בערב ואחד מכם יצא לפגוש את החברים הטובים שלו מחוץ לבית. תחליטו על רוטציה ביניכם מי יוצא ומי נשאר עם הילדים. מפגש עם חבר/ה טוב/ה או עם חברים טובים, יתן לכם מקום לפרוק את העומס מהימים האלה, ויטעין אתכם בכוחות מחודשים לימים שעוד לפניכם. רק תזכרו מה שנכון לחברים שלכם, לא בהכרח נכון ומתאים לכם. תנסו להיות נאמנים אך ורק לעצמכם.
והכי חשוב, אל תשכחו שאתם הבוגרים והם הילדים. האחריות על דרך ההתנהלות היא שלכם ורק שלכם. אז תהיו טובים אחד לשניה גם בזמן הזה. הוא האבא של הילדים שלך והיא האמא שלך הילדים שלך. ובחרתם אחד בשניה. בסוף זה ישרת אתכם ואת הילדים. ובסוף גם המשבר הזה יעבור.
שיהיה לכולנו חג שמח. למרות הכל ואף על פי כן.
אפשר להתגרש ולשמר את ההורות הטובה והמשותפת שלכם גם אחרי הגירושין. אפשר להתגרש ולשמור על הילדים שנקלעו בעל כורחם למציאות חדשה. אני מזמינה אתכם לפגישת היכרות ויעוץ, ללא עלות וללא התחייבות, בה נבחן בדיוק מה נכון ומתאים. ורק לכם. לקביעת פגישה השאירו את הפרטים שלכם כאןואחזור אליכם בהקדם, או התקשרו אלי: תמי 054-7333121
"זהו, אני לא יכול ואני לא רוצה יותר" הוא אמר בפסיקה בעוד הדמעות מתגלגלות בדממה מעיניה. "אחרי 25 שנים ביחד אני מבין שהיא לא תשתנה וזה מי שהיא, ולי אין יותר כוחות להיות אומלל ובחזקת אשם 24 שעות ביממה. אני תכף בן 50 ובוחר שלא לקום יותר בבוקר לא מאושר. אני רוצה להתגרש וכמה שיותר מהר" הוא קבע בטון שלא משאיר ספק. הדמעות הפכו לבכי ובין נשימה לנשימה היא הסתכלה […]
מטרתו של משבר היא להגיד לנו שמשהו לא בסדר בדרך ההתנהלות שלנו מול עצמנו ומול כולם. יכול להיות שאנחנו חוזרים על אותם הדפוסים שאנחנו יודעים ומכירים שהם כבר בעוכרינו, יכול להיות שלתייג את עצמנו כ"כזה אני וזה מה שיש" כבר לא משרת אותנו, ויכול גם להיות שאין לנו יכולת לתקשר את עצמנו החוצה נכון והכל משתבש לנו ואנחנו מרגישים שאף אחד לא מבין אותנו באמת. אז איך פותרים את זה?
החיים הם לא תקופה קלה, והמציאות בה אנו חיים ובטח בימים מוטרפים אלו, לא מוסיפים לנו דבש. אנחנו חווים קשיים, אולי חדשים ואולי כאלו שאנחנו סוחבים איתנו שנים שהתעצמו בימים אלו. אנחנו מבולבלים, מרגישים שאיבדנו קצת את הדרך, מלאים בפחדים ובחרדות מההווה ומהעתיד לבוא. ובשורה התחתונה לא טוב לנו. אז מה עושים עכשיו?
קודם כל, התשובה היא כן. הסכם גירושין יכול להיכתב ע"י בני הזוג. אין חובה במגשר, עורך דין או כל דמות מקצועית אחרת שתכתוב לכם אותו. אבל זה סופר חשוב לקרוא את המשך הבלוג ולהבין את המשמעויות של ההסכם שבחרתם.
את ה"נסטינג" ובשמו העברי "קינון" הגו בארה"ב בעבר הלא מאוד רחוק הורים מבוססים כלכלית שבחרו להתגרש אך לחלוק הורות משותפת, ולהשאיר את הילדים לגור בבית בו הם חיו יחד לפני הגירושין. מודל בו ההורים חולקים את זמני השהייה עם הילדים כל אחד בתורו בבית לפי חלוקת הימים ביניהם
אני חווה מציאות שמכריעה מערכות זוגיות ואישיות שמתקשות להתקיים כבעבר. משברים תעסוקתיים, זוגיים, כלכליים, הוריים, רגשיים ועוד ועוד. ולכולם מכנה משותף אחד, מציאות והשלכות המגיפה שהוסיפה והעצימה את הקיים או שייצרה משברים חדשים. אני חווה גם את הקושי הכלכלי של רבים לרכוש עזרה וכלים להתמודד עם המשברים ואת המערבולת אליה נשאבים מטה מטה כשאין מושג איך להתמודד עם כל מה שעובר.
מה זה הסכם גירושין? מה יש בו? מה זאת משמורת משותפת והאם יש קשר בין טיב המשמורת לדמי המזונות? מה זאת הורות משותפת? מהם מחציות? איך מחלקים את החיים המשותפים לשניים? מה קורה כשיש לאחד מבני הזוג עסק עצמאי? מורה נבוכים להסכם הגירושין, או כל מה שרציתם לדעת ולא היה לכם את מי לשאול
אתחיל מזה שגישור בגירושין היא המתנה הכי משמעותית בחיים שאתם יכולים לתת לעצמכם ולילדים שלכם אם החלטתם לסיים את דרכם הזוגית. כל סוף הוא התחלה של דרך חדשה, וככל שתצליחו לסיים את הפרק הזה בחייכם טוב יותר, כך מציאות החיים החדשה של כולכם תהיה טובה ומדויקת יותר בהתאמה לכל אחד מכם ולצרכי הילדים. כי אתם לא מפרקים את המשפחה, אתם עכשיו בונים אותה בצורה אחרת
"זהו תמי, אני סופית יוצאת מדעתי!!! הילדים מטריפים אותי ואני לא יכולה להפסיק לשאוג עליהם. אין לי סבלנות יותר לכלום. אין לי אוויר יותר ובא לי להרוג גם אותו שהוא סוגר את עצמו בחדר העבודה ועושה את עצמו עובד וכאילו לא שומע. סתם. אני יודעת שהוא עובד וחייב לעבוד אבל אני לא יכולה יותר תמי. הצילו!!!".
"היא לא נותנת לי רגע מנוחה, היא כל היום מפעילה אותי בעצבים, היא לא מרוצה משום דבר, הכל קשה לה, גם כשאני עושה ונמצא עם הילדים כדי לתת לה זמן בשקט יש לה טענות וביקורת, אפילו על האוכל שאני מכין" והמשיך "הבית כל הזמן כמו סיר לחץ. היא צועקת ואני מנסה להרגיע. אנחנו לא מצליחים לנהל שיחה אחת נורמלית".
אם ניקח את המשבר הזה שפוקד את כולנו כאחד, ונסתכל כל אחד לעצמו עמוק בעיניים, לא נוכל לפספס את המציאות אליה הגענו כאנושות, שכל אחד מאיתנו מרכיב וחלק ממנה. יצרנו לנו אלוהים חדש בדמות סין מעצמת העל ששולטת עלינו בכל רובד בחיינו, ומייצרת לנו מלכודות דבש בגרוש וחצי שאנחנו צורכים ובלי הכרה
כשהוא ואני הפרדנו בתים לפני המון שנים היה המון ערפל סביבנו, אבל דבר אחד היה ברור ובהיר, הוא, אני והבנות תמיד נשאר משפחה, כזאת שרק משנה את הצורה. נכון שעברנו מהמורות וחצינו ימים לאורך השנים, ונכון שלא תמיד הסכמנו על דברים, וגם נכון שעלינו עד מעל הראש אחד לשניה ברגעים לא פשוטים.
תגובות אחרונות